नपुंसकता दूर करने के लिए आप क्या खा सकते हैं?

नपुंसकता दूर करने के लिए क्या खाएं : वैज्ञानिक आहार एवं ज्वलंत विषयों का विश्लेषण

हाल ही में, पुरुषों के स्वास्थ्य का विषय एक बार फिर इंटरनेट पर गर्म चर्चाओं का केंद्र बन गया है, विशेष रूप से "नपुंसकता (ईडी) के लिए आहार उपचार" से संबंधित चर्चा अधिक लोकप्रिय हो गई है। यह लेख आपको संरचित समाधान, साथ ही आधिकारिक आहार संबंधी सलाह प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों के लोकप्रिय डेटा को संयोजित करेगा।

1. संपूर्ण नेटवर्क पर गर्म विषयों का सहसंबंध विश्लेषण (पिछले 10 दिन)

2. वैज्ञानिक आहार योजना

"चाइनीज़ जर्नल ऑफ़ एंड्रोलॉजी" के नवीनतम शोध के अनुसार, निम्नलिखित खाद्य पदार्थ ईडी में सुधार करने में काफी सहायक हैं:

3. ज्वलंत विवादों की व्याख्या

"ऑयस्टर थेरेपी" जो हाल ही में डॉयिन पर लोकप्रिय हुई है, ने विशेषज्ञों के बीच विवाद पैदा कर दिया है:

•समर्थकों: सीप में दूध की तुलना में 50 गुना अधिक जिंक होता है और यह टेस्टोस्टेरोन स्राव को बढ़ावा दे सकता है
•विरोध: अल्पकालिक अत्यधिक सेवन से भारी धातुओं का संचय हो सकता है
•विशेषज्ञ की सलाह: अवशोषण को बढ़ावा देने के लिए विटामिन सी के साथ मिलाकर प्रति सप्ताह 500 ग्राम से अधिक नहीं

4. पोषण संयोजन योजना

5. सावधानियां

1. आहार चिकित्सा को एक नियमित कार्यक्रम के साथ समन्वित करने की आवश्यकता है। देर तक जागने से जिंक अवशोषण दर 40% तक कम हो जाएगी।
2. मधुमेह के रोगियों को शहद और उच्च मोनोसैकराइड सामग्री वाले अन्य कामोत्तेजक उपचारों का उपयोग करते समय सावधान रहना चाहिए।
3. यदि 3 महीने तक कोई सुधार नहीं होता है, तो आपको संवहनी कारण की जांच के लिए चिकित्सा उपचार लेने की आवश्यकता है।
4. उच्चरक्तचापरोधी दवाओं के साथ अंगूर जैसे खाद्य पदार्थ खाने से बचें

नोट: इस लेख में डेटा Baidu इंडेक्स और वीबो हॉट सर्च सूची (अक्टूबर 2023 में डेटा) से संश्लेषित किया गया है। आहार उपचार योजना "एंड्रोलॉजिकल रोगों के निदान और उपचार के लिए चीनी दिशानिर्देश" को संदर्भित करती है। व्यक्तिगत भिन्नताओं के लिए किसी पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श लेने का सुझाव दिया जाता है।