घुटने की गठिया के लिए प्रेस करने के लिए क्या एक्यूपॉइंट का उपयोग किया जाता है? 10-दिवसीय नेटवर्क हॉट स्पॉट विश्लेषण और पारंपरिक चीनी चिकित्सा के शमन के लिए गाइड
हाल ही में इंटरनेट पर गर्मजोशी से चर्चा की गई स्वास्थ्य विषयों में, आमवाती संयुक्त दर्द (विशेष रूप से घुटने) फोकस बन गया है। पिछले 10 दिनों और पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत में खोज डेटा के आधार पर, इस लेख ने सबसे लोकप्रिय एक्यूपंक्चर थेरेपी और हॉट-स्पॉट संबंधित सामग्री को संकलित किया है।
1। पूरे नेटवर्क पर शीर्ष 10 संबंधित हॉट विषय (6.1-6.10)
श्रेणी | विषय कीवर्ड | खोज मात्रा वृद्धि |
---|---|---|
1 | बारिश के मौसम में संयुक्त रखरखाव | 320% |
2 | रुमेटीड एक्यूपॉइंट मालिश | 285% |
3 | पारंपरिक चीनी चिकित्सा उपचार घुटने का संलयन | 210% |
4 | गठिया के लिए moxibustion | 195% |
5 | ग्रीष्मकालीन एयर कंडीशनर जोड़ों में दर्द | 180% |
2। घुटने की गठिया के लिए विशेष एक्यूपॉइंट्स की सूची
एक्यूपॉइंट नाम | पोजिशनिंग विधि | मालिश तकनीक | लोकप्रियता सूचकांक |
---|---|---|---|
क्रेन डिंग गुफा | घुटने के ऊपरी किनारे का मध्य अवसाद | 3-5 मिनट के लिए सर्कल में अंगूठे को दबाएं | ★★★★★ |
घुटने की आंखों का बिंदु | घुटने के लिगामेंट के दोनों किनारों पर डूब जाता है | 1 मिनट के लिए एक ही समय में अंगूठे दबाएं | ★★★★ ☆ ☆ |
Yanglingquan | पार्श्व बछड़े पर बाहरी और निचले फाइबुला | 2 मिनट के लिए पोर को लंबवत दबाएं | ★★★★ |
ज़ुसनली | घुटने के पार्श्व टिबिया के नीचे 3 इंच | सबसे अच्छा moxibustion प्रभाव | ★★★ ☆ |
3। शीर्ष 3 लोकप्रिय सहायक उपचार हाल ही में
1।चीनी मेडिसिन हॉट कंप्रेस पैक:एक छोटा वीडियो प्लेटफॉर्म "मोरका + मोटे नमक" हॉट कंप्रेस विधि 7 दिनों में 8 मिलियन से अधिक बार देखा गया है। त्वचा एलर्जी परीक्षण पर ध्यान दें।
2।अदरक आवश्यक तेल मालिश:ई-कॉमर्स प्लेटफार्मों के डेटा से पता चलता है कि अदरक आवश्यक तेल की बिक्री में 170% की वृद्धि हुई है और उपयोग से पहले पतला करने की आवश्यकता है।
3।इन्फ्रारेड फिजियोथेरेपी डिवाइस:घरेलू उपकरणों की खोज मात्रा में 92%की वृद्धि हुई है, और इसे एक्यूपॉइंट विकिरण के साथ सहयोग करने की सिफारिश की जाती है।
4। सावधानियां (ग्रेड ए अस्पताल की नवीनतम अनुस्मारक से)
1। गर्मी चिकित्सा तीव्र लालिमा और सूजन के दौरान निषिद्ध है
2। 5 मिनट से अधिक के लिए व्यक्तिगत एक्यूपॉइंट को दबाएं
3। संक्रमण को खत्म करने के लिए नियमित रक्त परीक्षण के साथ सहयोग करें
5। नेटिज़ेंस के व्यावहारिक व्यावहारिक मामले
मामले का प्रकार | प्रतिक्रिया प्रभाव | कार्यान्वयन चक्र |
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एक्यूपंक्चर मालिश + moxibustion | दर्द से राहत 60% | 2 सप्ताह |
सरल एक्यूपॉइंट दबाव | सुबह का ठहराव काफी राहत देता है | 1 महीना |
नोट: उपरोक्त डेटा WEIBO स्वास्थ्य विषयों, लघु वीडियो प्लेटफार्मों, ई-कॉमर्स खोज सूचकांक और स्वास्थ्य ऐप Q & A सेक्टरों से व्यापक हैं, और व्यक्तिगत प्रभावों में अंतर हैं।
यह वर्तमान बेर बारिश का मौसम है, और आर्द्रता में परिवर्तन आसानी से संयुक्त लक्षणों को प्रेरित कर सकते हैं। यह एक पेशेवर चीनी चिकित्सा व्यवसायी के मार्गदर्शन में एक्यूपंक्चर उपचार करने और क्यूई और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए उचित मात्रा में व्यायाम के साथ सहयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि लक्षण बिगड़ते रहते हैं, तो संधिशोथ जैसे रोगों की जांच करने के लिए समय पर चिकित्सा उपचार की तलाश करें।
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