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घुटने की गठिया पर प्रेस करने के लिए क्या एक्यूपॉइंट्स

2025-09-29 11:35:34 स्वस्थ

घुटने की गठिया के लिए प्रेस करने के लिए क्या एक्यूपॉइंट का उपयोग किया जाता है? 10-दिवसीय नेटवर्क हॉट स्पॉट विश्लेषण और पारंपरिक चीनी चिकित्सा के शमन के लिए गाइड

हाल ही में इंटरनेट पर गर्मजोशी से चर्चा की गई स्वास्थ्य विषयों में, आमवाती संयुक्त दर्द (विशेष रूप से घुटने) फोकस बन गया है। पिछले 10 दिनों और पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत में खोज डेटा के आधार पर, इस लेख ने सबसे लोकप्रिय एक्यूपंक्चर थेरेपी और हॉट-स्पॉट संबंधित सामग्री को संकलित किया है।

1। पूरे नेटवर्क पर शीर्ष 10 संबंधित हॉट विषय (6.1-6.10)

घुटने की गठिया पर प्रेस करने के लिए क्या एक्यूपॉइंट्स

श्रेणीविषय कीवर्डखोज मात्रा वृद्धि
1बारिश के मौसम में संयुक्त रखरखाव320%
2रुमेटीड एक्यूपॉइंट मालिश285%
3पारंपरिक चीनी चिकित्सा उपचार घुटने का संलयन210%
4गठिया के लिए moxibustion195%
5ग्रीष्मकालीन एयर कंडीशनर जोड़ों में दर्द180%

2। घुटने की गठिया के लिए विशेष एक्यूपॉइंट्स की सूची

एक्यूपॉइंट नामपोजिशनिंग विधिमालिश तकनीकलोकप्रियता सूचकांक
क्रेन डिंग गुफाघुटने के ऊपरी किनारे का मध्य अवसाद3-5 मिनट के लिए सर्कल में अंगूठे को दबाएं★★★★★
घुटने की आंखों का बिंदुघुटने के लिगामेंट के दोनों किनारों पर डूब जाता है1 मिनट के लिए एक ही समय में अंगूठे दबाएं★★★★ ☆ ☆
Yanglingquanपार्श्व बछड़े पर बाहरी और निचले फाइबुला2 मिनट के लिए पोर को लंबवत दबाएं★★★★
ज़ुसनलीघुटने के पार्श्व टिबिया के नीचे 3 इंचसबसे अच्छा moxibustion प्रभाव★★★ ☆

3। शीर्ष 3 लोकप्रिय सहायक उपचार हाल ही में

1।चीनी मेडिसिन हॉट कंप्रेस पैक:एक छोटा वीडियो प्लेटफॉर्म "मोरका + मोटे नमक" हॉट कंप्रेस विधि 7 दिनों में 8 मिलियन से अधिक बार देखा गया है। त्वचा एलर्जी परीक्षण पर ध्यान दें।

2।अदरक आवश्यक तेल मालिश:ई-कॉमर्स प्लेटफार्मों के डेटा से पता चलता है कि अदरक आवश्यक तेल की बिक्री में 170% की वृद्धि हुई है और उपयोग से पहले पतला करने की आवश्यकता है।

3।इन्फ्रारेड फिजियोथेरेपी डिवाइस:घरेलू उपकरणों की खोज मात्रा में 92%की वृद्धि हुई है, और इसे एक्यूपॉइंट विकिरण के साथ सहयोग करने की सिफारिश की जाती है।

4। सावधानियां (ग्रेड ए अस्पताल की नवीनतम अनुस्मारक से)

1। गर्मी चिकित्सा तीव्र लालिमा और सूजन के दौरान निषिद्ध है

2। 5 मिनट से अधिक के लिए व्यक्तिगत एक्यूपॉइंट को दबाएं

3। संक्रमण को खत्म करने के लिए नियमित रक्त परीक्षण के साथ सहयोग करें

5। नेटिज़ेंस के व्यावहारिक व्यावहारिक मामले

मामले का प्रकारप्रतिक्रिया प्रभावकार्यान्वयन चक्र
एक्यूपंक्चर मालिश + moxibustionदर्द से राहत 60%2 सप्ताह
सरल एक्यूपॉइंट दबावसुबह का ठहराव काफी राहत देता है1 महीना

नोट: उपरोक्त डेटा WEIBO स्वास्थ्य विषयों, लघु वीडियो प्लेटफार्मों, ई-कॉमर्स खोज सूचकांक और स्वास्थ्य ऐप Q & A सेक्टरों से व्यापक हैं, और व्यक्तिगत प्रभावों में अंतर हैं।

यह वर्तमान बेर बारिश का मौसम है, और आर्द्रता में परिवर्तन आसानी से संयुक्त लक्षणों को प्रेरित कर सकते हैं। यह एक पेशेवर चीनी चिकित्सा व्यवसायी के मार्गदर्शन में एक्यूपंक्चर उपचार करने और क्यूई और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए उचित मात्रा में व्यायाम के साथ सहयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि लक्षण बिगड़ते रहते हैं, तो संधिशोथ जैसे रोगों की जांच करने के लिए समय पर चिकित्सा उपचार की तलाश करें।

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